YOGA ET SANTE HOLISTIQUE

Une vision globale pour rétablir l’harmonie du corps et de l’esprit
Une synergie de pratiques pour cultiver la sérénité et nourrir la joie
Des évènements en ligne et en présentiel dans un havre de nature en Lozère

Retraites Yoga Nature

Parenthèses ressourçantes et immersions yogiques

Ateliers Yoga Lozère

Pour explorer des thématiques et approfondir sa pratique

Cours de Yoga

Collectifs et individuels
En Lozère et en ligne
Intégral, Ashtanga et Prénatal

Sophrologie

Relaxation et visualisation positive pour développer son potentiel

Sonothérapie

Se régénérer et voyager grâce à la magie des sons

Massage Bien-être

Balinais et Ayurvédique
Dénouer le corps et rééquilibrer les énergies

Chambres d’hôtes écologiques

Aux portes des Gorges du Tarn et des Cévennes
Salle de méditation et Cuisine vegan

Blog

Pour découvrir les secrets du Yoga et des recettes vegan savoureuses

Avec Olivia Charpentier

Yogini passionnée et thérapeute holistique, son approche est créative et professionnelle, exigeante et bienveillante.
L’esprit SofroYOGY s’incarne dans un lieu de vie écologique entre montagnes et rivière pour pratiquer en harmonie avec une nature préservée : le Shala de Lozère.

Vous ne savez pas par où commencer? Vous hésitez entre plusieurs disciplines? Vos horaires sont atypiques?

Je réserve mon RDV téléphonique GRATUIT dès maintenant

posture activant svadhisthana chakra le chakra sacré

Je m’offre le meilleur

Je rejoins la prochaine retraite

Je m’inscris au prochain atelier

de clients enchantés depuis 2013

Recommandée par des professionnels de santé en Lozère (kiné, sage-femme, médecin)

De part son savoir et son expérience, Olivia nous guide avec une véritable exigence, une profonde bienveillance et une grande sensibilité dans la pratique du yoga et de la méditation, dans une approche globale. Un bout de chemin vers soi.

Erwan

Retraite Exploration et Liberté : “Approfondissement de ma pratique …Olivia est une prof excellente avec une grande connaissance, elle incarne le yoga; elle est accessible et à l’écoute, et vous guide avec bienveillance dans son cours. Sa mousse au chocolat Vegan est juste trop bonne”

Ilke

Retraite de Nouvel An : Olivia nous a enveloppés dans une bulle de douceur, de bienveillance et de sérénité. Sa cuisine vegan était un délice. Les différentes pratiques étaient parfaites et variées. La nature environnante m’a ressourcée. Je recommande vraiment ce lieu qui est rempli de bonnes ondes. Merci pour tout <3

Clarisse

Un bel endroit dans une nature magnifique. Et surtout Olivia, professeure, cuisinière, musicienne, chanteuse, aussi professionnelle dans son approche du yoga, de la nature et des sens qui entourent cette pratique que bienveillante avec celles et ceux avec qui elle partage sa passion. J’ai passé quatre jours exceptionnels à l’occasion du nouvel an. Un berceau pour de rares et purs moments de paix !!

Eric

Esprit YOGA

Journal

Invite régulièrement Olivia Charpentier en tant que contributrice, qui a offert notamment des cours pendant le confinement lors du programme Solidaire. Dernièrement SofroYOGY a été citée dans la sélection “retraite de l’été” comme “retraite la plus régénérante”.

O.Charpentier Pages de Tout Savoir Bien Etre 02 816x1024 2

Tout Savoir Bien Être

Webzine

Comment pratiquer debout, en toutes circonstances ? quelques pistes dans cet interview donnée à Charlotte Morin, pour le magazine “Tout savoir bien être”

Midi Libre

Quotidien

Sous la plume d’Inès Soto, découvrez un portrait d’Olivia Charpentier, ainsi qu’un article sur ses retraites en Lozère, et un billet sur le fléau du burn out et les interventions SofroYOGY® pour le bien-être au travail.

ZEN TONIC

Webzine

Un coup de projecteur sur la méthode SofroYOGY®, par Simona Gouchan, du webzine Zentonic.

Lozère Nouvelle

Hebdomadaire

La joie de “yoger”en plein air. Un article au sujet des séances d’été animées par Olivia à Mende, au bord du Lot, destinées aux touristes et aux mendois.
Pour l’anecdote : “J’y ai rencontré Marie. V une de mes plus fidèles élèves, qui se réinscrit désormais chaque année à mes cours hebdomadaires.“

Lozère Nouvelle

Hebdomadaire

A propos des visites guidées insolites en partenariat avec le Pays d’art et d’Histoire Mende et Lot en Gévaudan, et co-animées par Olivia Charpentier et Elsa Loupandine.
Ces visites pas comme les autres permettent “d’expérimenter le lieu de manière sensorielle.”
Ce sont des expériences inédites qui mêlent culture, méditation, postures, et respiration. En mobilisant le corps, l’attention s’accroît.
“La mise en action du corps rend le mental plus disponible à l’écoute”
“Ce n’est ni un cours, ni une visite, c’est entre les deux”