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Yoga
Rando Yoga et méditation marchée
J'écris ces lignes au retour du Festival des randonnées de Mende, pleine de gratitude pour les instants partagés lors de la...
Semaine découverte Yoga en Lozère
Cours de Yoga en Lozère semaine spéciale du 27 Juin au 1er Juillet Pour bien commencer l'été avec des cours de Yoga en Lozère,...
« Ashtanga Vinyasa, un peu, beaucoup, passionnément, à la folie ?… »
Parfois décriée, parfois idolâtrée, la pratique du Ashtanga suscite autant de passion chez ses adeptes, que de méfiance de la...
Recettes de cuisine végétale saine
La recette du lait d’or : la boisson des yogis
Le lait d'or : la boisson fétiche des yogis. L'alliance du curcuma, épice incontournable de l'Ayurveda, et du poivre noir lui...
Milkshake vegan à la spiruline
Je vous partage ici un de nos petits plaisirs estivaux : le milkshake vegan à la spiruline. En ces moments de canicule, on a...
Carrot cake à l’avocat (dessert vegan cru sans gluten)
Je vous présente ici un dessert vegan cru sans gluten créé pour la retraite de yoga de Juillet : le carrot cake. J'avais...
Événements
Retraite Yoga du 28 avril au 1er Mai : les sens/ l’essence
Dans cette retraite Yoga du 28 avril au 1er Mai, nous explorerons les multiples liens du Yoga aux cinq sens, qui nous relient au...
Journée Yoga et Ayurveda Détox de Printemps
Journée Yoga et Ayurveda le 19 mars au Shala de Lozère de 9h à 17h00 à Balsièges. A la veille de l'équinoxe, s'accorder une...
Atelier Yoga et sophrologie : Confiance en Soi et en la vie, halte à la dépression saisonnière
Atelier Yoga et sophrologie anti-déprime saisonnière au Shala de Lozère à Balsièges le 22 Janvier 2023 de 10h à 13h Un atelier...
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