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Yoga
Matinée Yoga le samedi 17 Juin au Shala de Lozère
Matinée yoga et Festivités L'arrivée de l'été rime souvent avec amitiés, activités, festivités ! C'est le bon moment...
Détox de printemps : 3 exemples de « nettoyage »
Pourquoi faire une détox de printemps ? A la sortie de l'hiver, l'organisme est souvent comme "encrassé". La digestion peut être...
Rando Yoga et méditation marchée
J'écris ces lignes au retour du Festival des randonnées de Mende, pleine de gratitude pour les instants partagés lors de la...
Recettes de cuisine végétale saine
Fromage vegan de cajou
Au Shala de Lozère, nous faisons le choix de proposer des spécialités végétales, du fromage vegan, parfois appelé "fauxmage"....
La recette du lait d’or : la boisson des yogis
Le lait d'or : la boisson fétiche des yogis. L'alliance du curcuma, épice incontournable de l'Ayurveda, et du poivre noir lui...
Milkshake vegan à la spiruline
Je vous partage ici un de nos petits plaisirs estivaux : le milkshake vegan à la spiruline. En ces moments de canicule, on a...
Événements
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Retraite de Yoga juillet 2023, nature et sons en Lozère
Du 26 au 30 Juillet 2023 au Shala de Lozère Vivre une retraite de yoga au Shala, c'est d'abord s'immerger dans la pratique,...
Journée Yoga et Ayurveda Détox de Printemps
Journée Yoga et Ayurveda le 19 mars au Shala de Lozère de 9h à 17h00 à Balsièges. A la veille de l'équinoxe, s'accorder une...
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