par Olivia Charpentier | Août 31, 2025 | Yoga
Après les belles séances en plein air de cet été, l’Ashtanga Vinyasa est de retour au Shala de Lozère ! Je vous propose un cycle de 5 ateliers, ouverts à tous, pour découvrir ou redécouvrir les fondamentaux de cette magnifique pratique, et d’approfondir...
par Olivia Charpentier | Mai 24, 2025 | Yoga
Retraite Yoga Ascension du 28 MAI au 1er JUIN 2025 Au Shala de Lozère Un séjour Yoga et randonnée sur la thématique de l’EXPLORATION et de la LIBERTE. Vous cherchez un endroit propice pour pratiquer le yoga mais aussi profiter de la nature au printemps ? Cette...
par Olivia Charpentier | Mai 12, 2025 | Yoga
Le centre de la purification et de la communication Voici venu le moment d’explorer Vishuddhi chakra, siège de la communication authentique, de la purification intérieure et de la connexion entre l’individu et l’univers. L’équilibre de ce centre...
par Olivia Charpentier | Mai 4, 2025 | Yoga
Explorons aujourd’hui le 4ème chakra, Anahata, aussi appelé chakra du coeur, centre de l’amour et des émotions. Au milieu entre les chakras supérieurs et inférieurs, Anahata chakra est un centre essentiel, où réside la « Grotte du Soi » selon la...
par Olivia Charpentier | Avr 14, 2025 | Yoga
Ateliers les Chakras Au Shala de Lozère avec Olivia Charpentier Les Chakras : un mot mystérieux souvent galvaudé, teinté de mysticisme new-âge… Quelle réalité ce terme recouvre-t-il ? Quelle place ont-ils dans notre pratique du yoga ? S’ils sont en lien...
par Olivia Charpentier | Mar 27, 2025 | Yoga
Dans la continuité des articles précédents sur muladhara chakra, et, svadhistana, explorons maintenant le troisième chakra, manipura chakra, qu’on appelle aussi nabhi chakra. Mani signifie le joyau et pura la cité, son nom signifie ainsi « la cité des joyaux »,...
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