par Olivia Charpentier | Mai 24, 2025 | Yoga
Retraite Yoga Ascension du 28 MAI au 1er JUIN 2025 Au Shala de Lozère Un séjour Yoga et randonnée sur la thématique de l’EXPLORATION et de la LIBERTE. Vous cherchez un endroit propice pour pratiquer le yoga mais aussi profiter de la nature au printemps ? Cette...
par Olivia Charpentier | Mai 12, 2025 | Yoga
Le centre de la purification et de la communication Voici venu le moment d’explorer Vishuddhi chakra, siège de la communication authentique, de la purification intérieure et de la connexion entre l’individu et l’univers. L’équilibre de ce centre...
par Olivia Charpentier | Mai 4, 2025 | Yoga
Explorons aujourd’hui le 4ème chakra, Anahata, aussi appelé chakra du coeur, centre de l’amour et des émotions. Au milieu entre les chakras supérieurs et inférieurs, Anahata chakra est un centre essentiel, où réside la « Grotte du Soi » selon la...
par Olivia Charpentier | Mar 27, 2025 | Yoga
Dans la continuité des articles précédents sur muladhara chakra, et, svadhistana, explorons maintenant le troisième chakra, manipura chakra, qu’on appelle aussi nabhi chakra. Mani signifie le joyau et pura la cité, son nom signifie ainsi « la cité des joyaux »,...
par Olivia Charpentier | Mar 19, 2025 | Yoga
Shank prakshalana fait partie des Shatkarmas : les six actions de purification yogiques. Elle consiste en un nettoyage complet du système digestif et des intestins En complément de l’article sur les nettoyages de printemps, nous allons voir ici cette...
par Olivia Charpentier | Mar 14, 2025 | Yoga
Que signifie svadhisthana chakra ? Sva signifie en sanskrit, le Soi, stan la demeure, Svadhisthana chakra est la « demeure du Soi », le siège du psychisme. L’iconographie indienne le symbolise sous la forme d’un lotus à six pétales, de couleur orange, avec...
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