par Olivia Charpentier | Oct 15, 2026 | Sonothérapie
Voyage sonore le 8 NOVEMBRE à 17h au Shala de Lozère Plongez dans une expérience immersive de relaxation profonde grâce à la magie des sons. Ce voyage sonore vous invite à un moment de détente profonde grâce aux vibrations harmonisantes des bols chantants, tambours,...
par Olivia Charpentier | Oct 15, 2026 | Yoga, Sonothérapie
Dimanche 6 Décembre de 16h30 à 18h30 Un après-midi vibratoire exceptionnel en deux parties, alliant la puissance des mantras à celle du voyage sonore. Nous commencerons la séance par un Cercle de chants (mantras) a capella ou accompagnés par la Shruti Box. Le chant...
par Olivia Charpentier | Oct 1, 2026 | Yoga, Ayurvéda, Recettes de cuisine végétale
« Nourrir le corps et l’esprit » 20 au 22 novembre 2026 au Shala de Lozère 3 jours pour approfondir votre pratique du yoga, explorer l’alimentation végétale et apprendre à cuisiner simplement, sainement et avec gourmandise. Et si notre façon de nous...
par Olivia Charpentier | Sep 19, 2026 | Recettes de cuisine végétale
Pour les accros au chocolat, voici une recette toute simple de fondant au chocolat, sans gluten, ni sucre ajouté. Son ingrédient magique est le haricot blanc, très utilisé dans les desserts japonais mais peu dans nos pâtisseries françaises. Il apporte pourtant une...
par Olivia Charpentier | Sep 10, 2026 | Yoga
« Traverser l’automne avec ancrage et vitalité »-yoga en ligne A partir du 27 septembre La rentrée impose souvent son lot d’élans, de sollicitations et d’agitation mentale. L’automne est la saison où s’aggrave le dosha Vata, dominé par...
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