par Olivia Charpentier | Fév 19, 2026 | Yoga
Les postures d’équilibre en Yoga « Au milieu de l’instabilité, des changements et du mouvement permanent de nos vies, nous aspirons tous à trouver notre équilibre. Très présentes dans la pratique du yoga, pourquoi les postures d’équilibres sont-elles...
par Olivia Charpentier | Jan 27, 2026 | Yoga, Sonothérapie
Vendredi 16 Octobre de 18h00 à 20h00 Une soirée vibratoire exceptionnelle en deux parties, alliant la puissance des mantras à celle du voyage sonore. Nous commencerons la séance par un Cercle de chants (mantras) a capella ou accompagnés par la Shruti Box. Le chant des...
par Olivia Charpentier | Déc 17, 2025 | Yoga
Au Shala de Lozère de 9h30 à 12h Besoin de vous alléger après les excès des fêtes ? Voici un atelier Yoga Torsions pour chouchouter le ventre, notre deuxième cerveau. Nous verrons comment prendre soin de nos émonctoires et soulager nos organes (foie, pancreas,...
par Olivia Charpentier | Déc 15, 2025 | Yoga
Le 22 Février 2026 au Shala de Lozère de 9h30 à 12h Trouver son équilibre, sur le tapis et au-delà…. Dans cet atelier yoga « postures d’équilibre », je vous propose de renouer avec l’enfant qui est en vous, pour explorer la notion d’équilibre...
par Olivia Charpentier | Nov 12, 2025 | Yoga
Explorons aujourd’hui le 6ème chakra, ajna chakra, centre du commandement et de la vision intérieure Que signifie Ajna chakra, le 6ème chakra ? Étymologiquement, Ājñā (आज्ञा) signifie littéralement injonction, commandement (du verbe ājñāp, « ordonner, donner une...
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