par Olivia Charpentier | Nov 12, 2025 | Yoga
Explorons aujourd’hui le 6ème chakra, ajna chakra, centre du commandement et de la vision intérieure Que signifie Ajna chakra, le 6ème chakra ? Étymologiquement, Ājñā (आज्ञा) signifie littéralement injonction, commandement (du verbe ājñāp, « ordonner, donner une...
par Olivia Charpentier | Août 31, 2025 | Ateliers passés
Après les belles séances en plein air de cet été, l’Ashtanga Vinyasa est de retour au Shala de Lozère ! Je vous propose un cycle de 5 ateliers, ouverts à tous, pour découvrir ou redécouvrir les fondamentaux de cette magnifique pratique, et d’approfondir...
par Olivia Charpentier | Juil 26, 2025 | Recettes de cuisine végétale, Ayurvéda
Recette vegan, sans gluten J’adore les courgettes ! Ce légume est tellement polyvalent. J’en fais des soupes froides, des gâteaux au chocolat, des spaghettis pour des recettes 100% crues, bref c’est mon ingrédient fétiche de l’été. Peu...
par Olivia Charpentier | Juil 22, 2025 | Recettes de cuisine végétale
Cette crème au praliné délicieuse proposée aux stagiaires de la dernière retraite d’été est toute simple à réaliser ! Sa saveur de noisettes et amandes est addictive et son onctuosité offre un petit côté régressif qui plaît autant aux grands qu’aux...
par Olivia Charpentier | Mai 24, 2025 | Yoga
Retraite Yoga Ascension du 28 MAI au 1er JUIN 2025 Au Shala de Lozère Un séjour Yoga et randonnée sur la thématique de l’EXPLORATION et de la LIBERTE. Vous cherchez un endroit propice pour pratiquer le yoga mais aussi profiter de la nature au printemps ? Cette...
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