par Olivia Charpentier | Mai 4, 2025 | Yoga
Explorons aujourd’hui le 4ème chakra, Anahata, aussi appelé chakra du coeur, centre de l’amour et des émotions. Au milieu entre les chakras supérieurs et inférieurs, Anahata chakra est un centre essentiel, où réside la « Grotte du Soi » selon la...
par Olivia Charpentier | Avr 14, 2025 | Ateliers passés
Ateliers les Chakras Au Shala de Lozère avec Olivia Charpentier Les Chakras : un mot mystérieux souvent galvaudé, teinté de mysticisme new-âge… Quelle réalité ce terme recouvre-t-il ? Quelle place ont-ils dans notre pratique du yoga ? S’ils sont en lien...
par Olivia Charpentier | Avr 14, 2025 | Retraites passées
Du 15 au 19 Juillet 2025 au Shala de Lozère Cette retraite est passée, mais vous pouvez rejoindre les prochaines retraites « Témoignage reçu lors de la retraite de Yoga Juillet 2025 : Clôture de retraite… et début d’une douce intégration ! Cette semaine je viens de...
par Olivia Charpentier | Mar 27, 2025 | Yoga
Dans la continuité des articles précédents sur muladhara chakra, et, svadhistana, explorons maintenant le troisième chakra, manipura chakra, qu’on appelle aussi nabhi chakra. Mani signifie le joyau et pura la cité, son nom signifie ainsi « la cité des joyaux »,...
par Olivia Charpentier | Mar 19, 2025 | Yoga
Shank prakshalana fait partie des Shatkarmas : les six actions de purification yogiques. Elle consiste en un nettoyage complet du système digestif et des intestins En complément de l’article sur les nettoyages de printemps, nous allons voir ici cette...
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