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Atelier Yoga « Rayonner- Salutation au Soleil et voyage sonore »

par | 12 Mar 2022 | Ateliers, Événements | 0 commentaires

Le dimanche 26 Juin de 10h à 13h au Shala de Lozère.

Je vous propose un atelier « Rayonner, la salutation au Soleil « pour redécouvrir, approfondir et explorer cette belle pratique.
Nous prendrons le temps de détailler les postures, d’expérimenter des astuces pour les perfectionner, mais aussi de voir les adaptations possibles, et d’explorer les nombreuses variations de ce célèbre enchaînement.
Nous aborderons aussi les aspects énergétiques et émotionnels de cette pratique, ses liens avec l’élément feu.
L’atelier s’achèvera par une sophro-relaxation suivie d’un voyage sonore régénérant et revitalisant.

Renseignements : 0660756605

Inscriptions ici

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Yogini passionnée, thérapeute holistique et comédienne, Olivia partage la joie du Yoga au cours de ses retraites en harmonie avec la nature et dans le respect du vivant.

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