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Atelier Yoga hormonal « fertilité, vitalité, créativité »le 16 octobre 2022

par | 18 Août 2022 | Événements, Ateliers | 0 commentaires

Au Shala de Lozère le 16 Octobre 2022 de 10h à 13h animé par Olivia Charpentier.

Un atelier Yoga et santé holistique axé sur la yogathérapie des hormones (« yoga hormonal »).

Cet atelier visera à stimuler l’énergie de vie, présente en chacun de nous, pour favoriser la création au sens large, fertilité et pré-conception bien sûr, mais aussi vitalité et créativité.

Après un échange et des notions théoriques, nous chercherons ainsi à nourrir et expandre cette force vitale au travers d’un travail postural et respiratoire.

Des mudras et des techniques de visualisations, méditations spécifiques soutiendront cette dynamique.

Une sophro-relaxation et un voyage sonore permettront l’intégration de toute les pratiques.

Cet atelier s’adresse à tous, hommes et femmes. (Si vous êtes enceinte merci de me le signaler car certaines pratiques ne seront pas appropriées dans ce cas)

atelier yoga, yoga hormonalet sonothérapie nidra et bain sonore durant la retraite du nouvel an sofroYOGY

Inscriptions à l’atelier yoga hormonal

Tarifs : 35 euros (30 pour les abonnés)

Inscriptions au 06 60 75 66 05 ou contact@sofroyogy.fr

Accès quartier du Luxembourg 48000 Balsièges (5minutes de Mende)

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