par Olivia Charpentier | Mai 23, 2023 | Ateliers passés
Matinée yoga et Festivités L’arrivée de l’été rime souvent avec amitiés, activités, festivités ! C’est le bon moment pour célébrer : 1) L’arrivée du Solstice d’été2) La fin de l’année au Shala (un immense merci à...
par Olivia Charpentier | Mar 17, 2023 | Recettes de cuisine végétale
Au Shala de Lozère, nous faisons le choix de proposer des spécialités végétales, du fromage vegan, parfois appelé « fauxmage ». Pourtant en Lozère, nous sommes plutôt privilégiés par la qualité des produits locaux disponibles avec beaucoup de petits producteurs bios,...
par Olivia Charpentier | Mar 13, 2023 | Ayurvéda
Pourquoi faire une détox de printemps ? A la sortie de l’hiver, l’organisme est souvent comme « encrassé ». La digestion peut être plus difficile (ballonnement, diarrhée, constipation…) ou bien les voies respiratoires encombrées de mucus. Parfois...
par Olivia Charpentier | Fév 12, 2023 | Retraites passées
Retraite yoga Février du 23 au 26 Février 2023, une retraite Yoga et nature axée sur « les 5 éléments ».La retraite se déroule dans un lieu chargé de belles énergies, le Shala de Lozère, au bord du Lot et aux portes des Gorges du Tarn et Cévennes. Dans une ambiance...
par Olivia Charpentier | Fév 12, 2023 | Ateliers passés
Atelier Yoga Intégral et Sophro sur le thème des (cinq ?) sens au Shala de Lozère le 16 Avril de 9h à 12h Dans cet atelier de Yoga intégral et sophrologie, nous explorerons les multiples liens du Yoga aux sens, qui nous relient au monde, à l’instant présent, et à nous...
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