par Olivia Charpentier | Mar 3, 2022 | Ateliers passés
Le Dimanche 31 Juillet, je vous propose une Balade Yoga, sophro et méditation de pleine conscience. Vous contemplerez le panorama merveilleux du domaine des Boissets et pratiquerez le yoga en plein air. Une matinée revitalisante où les énergies de la nature...
par Olivia Charpentier | Jan 4, 2022 | Retraites passées
La 7ème édition de la retraite du Nouvel An vient de s’achever et je suis pleine de gratitude. C’est une retraite qui me tient à coeur et qui s’avère à chaque fois magique. Prendre un temps pour soi au début de l’hiver pour évacuer les tensions...
par Olivia Charpentier | Jan 4, 2022 | Ateliers passés
Un atelier yoga axé sur la zone du bassin et des hanches. En raison du mode de vie occidental (sédentarité, chaises et fauteuils hauts…) cette région est, chez beaucoup de nos contemporains, particulièrement raide et fermée. En effet, s’y cristallisent de...
par Olivia Charpentier | Jan 4, 2022 | Recettes de cuisine végétale
Le « gateau » de sushi pressé, un sushi vegan, est une de mes recettes favorites, que vous avez été nombreux à demander aux retraites passées. Je prends enfin le temps de vous l’offrir ! Je l’aime beaucoup car elle ravit autant les yeux que les papilles....
par Olivia Charpentier | Oct 3, 2021 | Recettes de cuisine végétale
Je vous dévoile ici l’un des best-sellers des recettes de mes retraites. Le velouté de légumes et son Granola aux épices, un délice de saison, qui fait l’unanimité auprès de mes yogis ! Pour réchauffer Vata, des épices bien choisies, des légumes de saisons...
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