par Olivia Charpentier | Sep 7, 2021 | Retraites passées
Le 17 Octobre 2021 au Shala de Lozère Un atelier Yoga et Ayurvéda pour prendre soin de vous, vous remplir d’énergie et de calme pour bien vivre la transition automnale, en accord avec les principes de l’Ayurvéda. Pour préparer en douceur...
par Olivia Charpentier | Août 27, 2021 | Retraites passées
Retraite Yoga du Nouvel An du 30 décembre au 2 Janvier 2022 Une parenthèse ressourçante pour se poser après une année mouvementée, se relier à soi et aux autres et retrouver un nouvel élan pour 2022. Célébrer la fin de l’année ensemble au Shala de Lozère,...
par Olivia Charpentier | Août 21, 2021 | Retraites passées
La retraite Pranayama, mudras et magie des sons vient de se terminer ! Avec un programme dense et ressourçant à la fois. De longues pratiques de pranayamas et kriyas en extérieur le matin pour se nourrir de l’énergie de la rivière et du soleil levant, Des...
par Olivia Charpentier | Juil 25, 2021 | Retraites passées
La retraite Yoga nature au Shala vient de s’achever. Encore une fois, de superbes moments partagées, avec la présence ressourçante de la nature tout autour de nous. Il y a eu de chouettes moments de marche méditative au bord de la rivière, des pranayamas auprès...
par Olivia Charpentier | Juil 21, 2021 | Recettes de cuisine végétale
Je suis une inconditionnelle du chocolat. Ma chère grand-mère répétait toujours “la mousse au chocolat c’est indigeste, il ne faut pas en abuser.” Certes, avec des oeufs crus pas toujours très frais, beaucoup de beurre et de sucre, c’est vrai qu’il fallait avoir...
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